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RT-Handbuch
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07

Kap.7

Absicht

Kapitel VII zieht die zentrale technische Linie des Buches: innere Absicht, auf die eigene Handlung gerichtet, gegen äußere Absicht, die loslässt, wie das Ergebnis eintrifft, sobald Herz und Verstand sich über das Ziel einig sind.

Kapitel VI behandelte Intuition als Kompass: Das Herz erspürt, welche Richtung offen ist, Unbehagen markiert Widerstand, Leichtigkeit markiert einen Weg hindurch. Kapitel VII stellt die nächste Frage. Sobald Sie die Richtung lesen können, was bewegt Sie tatsächlich entlang ihr? Zelands Antwort ist nicht Verlangen, und nicht Anstrengung im gewöhnlichen, angespannten Sinn, sondern eine bestimmte, trainierbare Fähigkeit, die das Kapitel Absicht nennt.

Innere Absicht

  • Sitz: der Verstand, allein arbeitend
  • Umklammert: das Ergebnis selbst
  • Fühlt sich an wie: Erzwingen, Anspannen, es herbeiwünschen

Äußere Absicht

  • Sitz: Herz und Verstand in Übereinstimmung
  • Umklammert: Ihre eigene nächste Handlung
  • Fühlt sich an wie: auf das Ziel zugehen, dann loslassen, wie es eintrifft

Beide Hälften dieses Gegensatzes verlangen weiterhin echte Anstrengung. Der Unterschied liegt darin, worauf die Anstrengung gerichtet ist: auf das Ergebnis oder auf Ihr eigenes Verhalten. Alles Folgende ist dieselbe Unterscheidung, aus einem anderen Winkel betrachtet.

Luzides Träumen

Innerhalb von Zelands Modell ist ein Traum nicht vom Raum der Variationen abgeschottet, er wird als eine weitere Art von Reise durch ihn beschrieben, nur ohne einen wachen Körper daran. Luzides Träumen, sich selbst mitten im Traum zu erfassen und zu merken, dass man träumt, wird als trainierbare Fähigkeit behandelt, und das Kapitel nutzt es als risikoarmen Übungsraum für genau die Bewusstheit, die der Rest des Kapitels auch vom Wachleben verlangt. Wenn Sie sich selbst mitten im Traum erfassen können, so die Überlegung, trainieren Sie genau den Muskel, der Sie später mitten in einer automatischen, unüberlegten Reaktion im Wachzustand erfasst.

Der Traumraum

Für diesen Unterabschnitt existiert über die allgemeine Rahmung oben hinaus kein bestätigtes Detail aus dem Buch, daher wird hier nichts Weiteres behauptet. Was sich aus Luzides Träumen überträgt, ist die Prämisse: Wenn ein Traum eine Reise durch den Raum der Variationen ist, ist der Traumraum dasselbe Gebiet, nur von einem anderen Einstiegspunkt aus betreten. Es lohnt sich allein deshalb, ihn zu benennen, nicht aber, ihn ohne bestätigte Quelle überzuspezifizieren.

Die magische Kraft der Absicht

Laut Zelands Modell trägt dieser Unterabschnitt die zentrale Behauptung des Kapitels, und womöglich die des Buches: Nicht das Verlangen wird verwirklicht, sondern die Absicht. Etwas zu wollen, selbst intensiv zu wollen, wird als passiver Zustand beschrieben, näher am Hoffen als am Handeln. Absicht ist die Entschlossenheit, sich selbst auf das Ziel zuzubewegen, ob Sie den genauen Mechanismus, der Sie dorthin bringt, gerade sehen können oder nicht. Die Unterscheidung zählt in der Praxis, weil Verlangen allein, in diesem Modell, nichts von selbst bewirkt, und unkontrolliert kann es zu genau demselben ängstlichen Klammern gerinnen, das Überschusspotenzial erzeugt. Entschlossenheit, gerichtet auf Ihre eigene nächste Handlung, nicht auf das Erzwingen des Ergebnisses, ist das, was das Kapitel als den tatsächlichen Hebel behandelt.

Äußere Absicht

Dieser Unterabschnitt formalisiert die zweite Hälfte des obigen Gegensatzes: Äußere Absicht ist Konzentration, gerichtet auf Ihre eigene nächste Handlung, verbunden mit einem echten Loslassen der Forderung, dass das Ergebnis über einen bestimmten Mechanismus oder nach einem bestimmten Zeitplan eintrifft. Zelands Modell beschreibt sie als nur durch eine Art Einheit von Herz und Verstand verfügbar, der Verstand benennt ein klares Ziel, das Herz liefert die Leichtigkeit, die anzeigt, dass das Ziel wirklich Ihr eigenes ist und nicht von den Erwartungen eines anderen übernommen. Innere Absicht leistet weiterhin echte Arbeit innerhalb der äußeren Absicht, Sie handeln weiterhin, Sie wählen weiterhin bestimmte Schritte, sie ist nur auf Ihr eigenes Verhalten gerichtet statt darauf, zu kontrollieren, wie die Welt darauf reagiert.

Das Drehbuch des Spiels

Zelands Modell rahmt das Alltagsleben als eine Art Drehbuch, das die meisten Menschen unbewusst durchspielen, auf Stichworte reagierend, wie ein Schauspieler Zeilen liest, ohne zu merken, dass es Zeilen sind. Bewusstheit ist die Voraussetzung für alles andere in diesem Kapitel: Ohne bewusste Wahrnehmung Ihres eigenen Zustands und Ihrer eigenen automatischen Reaktionen, so das Kapitel, geschieht Ihnen die Realität einfach, statt dass Sie sie absichtlich navigieren. Das Drehbuch zu bemerken verlangt nicht, aus ihm auszusteigen. Es verlangt zu bemerken, dass Sie in einem sind, dieselbe Fähigkeit, die Luzides Träumen oben trainiert.

Das Spiel nach den eigenen Regeln

Sobald Sie das Drehbuch sehen können, behandelt Zelands Modell den nächsten Schritt als das Umschreiben dessen, nach wessen Regeln es läuft. Die meisten Menschen, so das Kapitel, spielen nach Maßstäben, die sie von anderswo übernommen haben, und verwechseln diese übernommene Punktetafel mit ihrer eigenen. Nach den eigenen Regeln zu spielen bedeutet nicht, Konsequenzen zu ignorieren, es bedeutet zu prüfen, ob ein bestimmtes Ziel tatsächlich für Ihr eigenes Wohlbefinden tragend ist, bevor sein Verfolgen die Art von Einsatz erzeugen darf, die aus Wollen Brauchen macht. Eine Regel, die Sie nie tatsächlich gewählt haben, ist genau die Art von Bedingung, die das tut.

Die Reinigung der Absicht

Kein bestätigter Buchtext sichert den genauen Inhalt dieses Unterabschnitts, daher ist das Folgende eine vernünftige Lesart des Bogens des Kapitels, kein belegter Anspruch. Wenn Absicht der Hebel ist, ist der implizite Abschlusszug des Kapitels, genau diesen Hebel zu verfeinern: das ängstliche Absichern und die übernommenen Regeln von oben herauszustreichen, bis übrig bleibt eine saubere Entschlossenheit, gerichtet auf Ihre eigene Handlung, unverwässert durch jede Forderung, dass das Ergebnis durch eine bestimmte Tür eintreffen müsse. Die Möglichkeit des Scheiterns im Voraus zu akzeptieren, ist Teil dieser Verfeinerung. Eine Absicht, die bereits mit dem Nichtklappen ihren Frieden gemacht hat, lässt dem Überschusspotenzial nichts mehr zum Festhalten.

Zusammenfassung

Kapitel VII zieht die zentrale technische Unterscheidung des Buches: innere Absicht, gerichtet auf die eigene Handlung, und äußere Absicht, die loslässt, wie das Ergebnis eintrifft, sobald Herz und Verstand sich über das Ziel einig sind. Keines funktioniert ohne Bewusstheit zuerst, den eigenen Zustand zu bemerken statt ein unbewusstes Drehbuch durchzuspielen, und Zelands Modell behandelt luzides Träumen als Trainingsgelände für genau dieses Bemerken. Etwas zu wollen bewegt Sie nicht, sich zu entschließen und dann den Mechanismus loszulassen, tut es. Die eigentliche Anweisung des Kapitels ist, ein Drehbuch nach den Regeln eines anderen gegen eines nach den eigenen Regeln zu tauschen, und selbst diese Entschlossenheit so locker zu halten, dass die Angst vor dem Scheitern nichts mehr zum Festhalten hat.

Ebene 3 · Praktisches Protokoll

Wende dieses Kapitel in 3 Schritten an

  1. 1

    Eine nächtliche Bemerk-Absicht setzen

    Fassen Sie vor dem Einschlafen einen klaren Vorsatz: zu bemerken, dass Sie träumen, mitten im Traum, auch nur für eine Sekunde. Dies ist das eigene Trainingsgelände des Kapitels für die Bewusstheit, von der der Rest des Kapitels abhängt, und es kostet nichts, es zu versuchen.

  2. 2

    Das Tun vom Eintreffen trennen

    Schreiben Sie, bevor Sie an einem Ziel handeln, eine Zeile für das, was Sie tun werden (eine Handlung, die vollständig unter Ihrer Kontrolle steht), und eine zweite Zeile für das, was Sie als Ergebnis erhoffen. Handeln Sie nur nach der ersten Zeile. Behandeln Sie die zweite als Information, nicht als Aufgabe.

  3. 3

    Eine übernommene Regel umschreiben

    Wählen Sie ein Ziel, dem Sie nach der Punktzahl eines anderen nachjagen. Fragen Sie, was der tatsächliche Besitz Sie fühlen oder tun lassen würde, und formulieren Sie das Ziel dann in diesen persönlichen Begriffen neu, statt in den übernommenen.